Girl Power! blog

Lenyűgöző víz alatti fotók – jóga, ahogy még sohasem láttad

Különleges jóga hódít a Karib-szigeteken: ez a víz alatti jóga, melynek mottója: merülj el magadban!

Britta Trubridge azt vallja: az igazi elmélyülés, amikor a világ elcsendesedik, befelé figyelsz, és szemtől szemben találod magad azzal, ami bent, benned történik.

“Tudod, hogy a légzés az a levegő be-és kilégzése. A szerv, amely ezt szolgálja, a tüdő, ami körbeveszi a szíved, így az áramló levegő is ezt teszi. Így a légzés a természetes út a szívedhez” – Nikeforosz

Britta a B-Tru jóga létrehozója, ájurvédikus tanácsadó, csakra-terapeuta, Reiki-gyógyító és jógaoktató, nem utolsó sorban pedig a szabadmerüléses jóga oktatója. Britta – aki Sivananda, Ashtanga-és Kundalini jógát is tanít – vallja, hogy e csodás fúzió energiája gyógyító hatással bír.

Gyakorlása megtanít, hogyan győzd le a belső konfliktusokat, és ahogy minden más gyakorlat is, a komfortzónánk határaihoz érhetünk általa, amellyel valami egészen varázslatos derül ki számunkra, magunkról…

underwater yoga

Fotó: Elena Kalis

underwater yoga

Fotó: Daan Verhoeven

underwater yoga

Fotó: Daan Verhoeven

underwater yoga

Fotó: Elena Kalis

“Az arc, a test, a lélegzet a szív mutatója – a hang, a hangszín az akaraté” – Tatiosz

underwater yoga

Fotó: Elena Kalis

underwater yoga

Fotó: Daan Verhoeven

underwater yoga

Fotó: Daan Verhoeven

 

***

Kedves olvasó! Köszönöm, hogy betértél! Minden kulturált és építő jellegű hozzászólást örömmel veszek, boldog vagyok, ha párbeszédet kezdeményeztek!

Azonban a kirekesztő, gyűlölködő kommenteket minden esetben törlöm.

Keresd a Facebookon a Girl Power! blogot! Katt a képre:

Girl Power! blog a Facebookon

Kommentek


Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be:

| Regisztráció


Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az NLCafé-ra!